正しいやり方
2012年1月20日 22:49 / カテゴリ：[ 生活 ]
こんばんはー。
最近、イヤ...昔から流行っていましたね、バストアップの体操。
よく友達とバストアップの仕方について盛り上がるのですが
以前、筋トレをしていると言う人がいました。
筋トレとバストアップ？？？と思う方もいるかもしれませんが
ある程度の効果が期待できるらしいですよー。
まぁ、この場合バストが大きくなると言うよりも
持ち上がると言った方が正しいかもしれませんけどね(笑)。
そう言われてみると...過去に流行った胸の前に手を合わせるものとかは
胸筋を鍛えるためのものだったのかもしれないですね。
私もこれから毎日続けてみようかなぁ。
もちろん、今の状態を週足いにおさめて後々比べてみようと思います！！
どうなるか楽しみ...と言いたいところですが効果が出てくれた方が正直嬉しいです(笑)。
今日のオススメ
ラクトフェリンとは？
2012年1月10日 09:23 / カテゴリ：[ 生活 ]
冬休みはママ友と会うこともなく
過ごしたので冬休みが終わったらまた
ランチとかいって楽しいおしゃべりがしたいです。
そういえばママ友の一人から聞いたのですが
ラクトフェリンというサプリメントを使い始めたらしいです。
ラクトフェリンとはどんなサプリメントなんでしょうね。
きいたことないのですがどんな効果があるのでしょう？
私はサプリメントはあまり使ったことがないのですが
ダイエットサプリメントなら使ってみたいな。
ラクトフェリンにもダイエット効果があるみたいですが
ママ友もダイエット目的で使っているのかな？
水の安全性
2011年12月20日 15:40 / カテゴリ：[ 仕事 ]
食事や飲み水に使うお水は安全でしょうか？
水道水をそのまま使うというのはやっぱり不安ですよね。
水道水って何が混ざっているのか調べられないんだもん。
だったらきちんと検査されたお水を買って
安心して使いたいです。
色々と調べたんだけどウォーターサーバーを
使えば安全なお水が飲めるようなので利用を検討して
見たいなと思っています。
家には小さい子供もいるし、やっぱり安全な
お水は絶対に必要ですからね。
あとはどのウォーターサーバーを選ぶかどうかですね。
費用などの事もあるしよく検討してから決めたいと
思っています。