赤ちゃんのように昼寝をすることなんてまず無いので、朝から晩まで遊んのでいるのです。
ちょうどその日は気候がよかったので、釣り堀に連れて行ってあげたのです。
天気は良かったですが、気温は寒かったので一日いないだろう。と思いこんでいたのが間違えでした。。。
魚を釣るのがものすごく楽しかったみたで、見事に一日いました(笑)
途中大人がギブアップ寸前で｢もう帰ろうよ。｣と何度口にした事か・・
こんなパワフルな子達を姉夫婦は毎日一緒に過ごしているのかと思うと、子育ての大変さがひしひしと伝わってきました(笑)
でも勿論、可愛いんですけどねｗ
あまり変わりがないようですけど、パンツとかには
やっぱり違いがあって少しウエスト周りとお尻が
スッキリしたような気がします。
最初は食事制限だけをやっていたんですけど
難しいですね。
運動もしないと痩せないと言うことがよくわかりました。
ジムにも申し込みをして通い出してからちょっと結果が
出てきた感じです。
今は寒くて全然行ってませんので会費がもったいないです。
来週からまた頑張って行きたいと思っているんだけど
寒くて気合いを入れないとダメだな。
最近女性の間でまつ毛の増毛が流行っているらしいのですが知っていますか？？
私も今朝友達から聞いたばかりで詳しくなかったので調べてみました。
気になる方はこちらを見てみてくださいね(^^)
☆http://kaminokenavi.com/category6/entry40.html
うちの場合...女性の私よりも男性の主人の方がまつ毛が多いんですよね^_^;
私も元々少ないわけではないと思うのですが
毎日ビューラーかけると結構抜けてしまったりしませんか？
最近は抜けまつ毛（笑）を意識してホットビューラーに切り替えたくらいです。
あれならまつ毛をバシバシ挟まなくてもくるんとなりますからね（笑）。
私もまつ毛を育毛してみようかなぁ♪
最近、職場にウォーターサーバーが設置されました。
少し前から流行っているのでうちの会社は遅い方だと思います。
事務の人たちがウォーターサーバーのランキングをみながら決めたらしいですよ（笑）。
まぁ、私的にはいつでもおいしいお水が飲み放題になってかなり嬉しく思います(^^)
水っ買ってると健康馬鹿にならないんですよねー。
私が子供のころから済んでいるところってすごくお水がおいしいところだったんですよ。
だから、今住んでいるところや会社の水道水ってちょっと飲めないんですよね...。
大人になってから初めて水を買いました^_^;
健康のためにも沢山飲むようにしていますので自宅にも何本かストックしていますが
ウォーターサーバー...自宅にも欲しいなぁと思ってしまいました！
でも、さすがにちょっと贅沢すぎるでしょうか？
例えば、人身事故で電車が止まることはまずありません。
都会に来てから人身事故の多さにむしろ驚きました。
田舎である事故といえば、線路内に鹿が立ち入って電車が止まったってことですかね。
そのことを友達に話すと爆笑さました。
あと、出かけるときも家のカギは掛けない。
家に帰ると近所のおばちゃんが作った野菜が玄関の前に置かれている。
野犬だと思ってよく見てみると、イノシシ。
そのイノシシを殺して、集落でイノシシ鍋にして食べる。
うーん、田舎では普通のことなんですがね。
都会からするとあり得ないって毎回言われます。
最近、イヤ...昔から流行っていましたね、バストアップの体操。
よく友達とバストアップの仕方について盛り上がるのですが
以前、筋トレをしていると言う人がいました。
筋トレとバストアップ？？？と思う方もいるかもしれませんが
ある程度の効果が期待できるらしいですよー。
まぁ、この場合バストが大きくなると言うよりも
持ち上がると言った方が正しいかもしれませんけどね(笑)。
そう言われてみると...過去に流行った胸の前に手を合わせるものとかは
胸筋を鍛えるためのものだったのかもしれないですね。
私もこれから毎日続けてみようかなぁ。
もちろん、今の状態を週足いにおさめて後々比べてみようと思います！！
どうなるか楽しみ...と言いたいところですが効果が出てくれた方が正直嬉しいです(笑)。
今日のオススメ
]]>そういえばママ友の一人から聞いたのですが
ラクトフェリンというサプリメントを使い始めたらしいです。
ラクトフェリンとはどんなサプリメントなんでしょうね。
きいたことないのですがどんな効果があるのでしょう？
私はサプリメントはあまり使ったことがないのですが
ダイエットサプリメントなら使ってみたいな。
ラクトフェリンにもダイエット効果があるみたいですが
ママ友もダイエット目的で使っているのかな？
水道水って何が混ざっているのか調べられないんだもん。
だったらきちんと検査されたお水を買って
安心して使いたいです。
色々と調べたんだけどウォーターサーバーを
使えば安全なお水が飲めるようなので利用を検討して
見たいなと思っています。
家には小さい子供もいるし、やっぱり安全な
お水は絶対に必要ですからね。
あとはどのウォーターサーバーを選ぶかどうかですね。
費用などの事もあるしよく検討してから決めたいと
思っています。
今まで、ニキビ予防って清潔が一番なので
常に洗顔すればいいと思っていたんですけど...間違っていたんですね^_^;
さっき見つけたサイトでは洗いすぎは逆効果って書いてあったんです。
肌には適度な油分も必要みたいですよー。
でも、こういうのって知らない人多いと思うんですよ！
私も知らなかった一人だし(笑)。
なのでそのサイト貼っておきます！！
ここ→http://www.nikibicareguide.com/
間違った知識は正しく治さないとねー。
これから寒くなって、肌荒れシーズンですから
気合入れてスキンケアしていきたいです。
冬はカサカサ...夏はベタベタ、私の肌がきれいな時ってあるんでしょうか(笑)。
]]>友だちも買い替えたいって言っていたから
一緒に買いに行かないかと誘ってみたけど
当分我慢するって言っていました。
引越しの予定がある友だちなんだけど
料金が高かったらしくて節約中なんだって。
引越し料金って安くならないのかな？交渉しても無理なの？
だったら他の業者で見積もりを取るとか・・・。
安くする方法がありそうなんだけど。
今日はお昼寝してしまったのでこの時間でも元気です(笑)。
っていうか、目がさえてしまって眠れないんですよねー。
このまま寝つけないと、明日の朝がきついんですよ(-_-;)
なんとか...後で羊の数でも数えてみようかなぁ...。
あ...タイトルからだいぶ話がずれてしまいましたね(笑)。
実は、私最近白髪が多くなってきたんですよ^_^;
私の年齢で、若白髪の予防...若白髪...若...と言っていいのかは微妙なところですが
気持ちは若いということで、ね♪
今、ネットでも調べてたんですがサプリメントがあるみたいなんですよー。
それを注文してみようか悩んでいます。
だって、飲むだけで良いんですよ？
これで白髪予防ができるなら、こんな楽なことないですよね。
私の職場に、かなり男前なのですが...若ハゲの人がいます。
ホントすごくカッコいいんですよ！
仕事中はもちろん帽子とかを被っていないので
『顔は良いのになぁー』位で思っていたんです。
...で、先日外で声かけられたんですよ。
帽子をかぶっていたので最初気が付きませんでした(笑)。
こんなイケメンが私に何の用だろう？？と思っていたら...
職場の同僚、その若ハゲの彼でした^_^;
これは、本格的に育毛を頑張ってみるべきだと勧めたくなってしまいましたねー。
彼女いないって言ってるのがすごく勿体なく感じます！
何か、良い育毛剤を見つけたら彼にオススメしてみようと思うのですが...
まだそこまで親しくないので失礼に当たるでしょうか(-_-;)？
でもそんな祖父母ももういません。
生きているうちにもっとやってあげたかったことが
あるんですけど、こればっかりはいまさら言っても
仕方がないですね。
後悔しないように元気なうちに色々とやってあげてくださいね。
そう言えば家の息子が敬老の日に私の父に
自分が書いた絵をあげたことがありました。
父は凄く喜んで居間にずっと飾っていました。
そんな息子も中学生になってしまって
敬老の日の事なんかいつも忘れちゃって・・・。
今度の敬老の日にはチャンとさせようと思います。
]]>この三日間、良い天気が続きましたね。
昨日の夜は少し雨も降りましたが、今日も強い日差しで...
この三日間でかなり焼けたように思います^_^;
秋になるとついつい油断してUV塗り忘れてしますんですよね。
よくないですね、こういう時こそ気を付けないと！！
そう言えば育毛でサプリメントがあるって知っていますか？？
私の友達のご主人がはまっているそうなんです。
っていうか、育毛剤で髪の毛生えるのか...ちょっと怪しいですよね(笑)。
私も最初そう思ったんですけど調べたら確かにあるんですよー。
まぁ、飲むだけで良いというのはお手軽だし、試してみても良さそうです。
今日のオススメ
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